有问必答网心理健康科精神分裂 → 我真的觉得一天天的好烦

我真的觉得一天天的好烦

女 | 16岁 2018-12-14 22:59:39 5人回复 来自

健康咨询描述: 我真的觉得一天天的好烦,我是初三党,从三年级就养成了熬夜的习惯,脾气也是越来越暴躁,对不对就开始生气,虽然想控制可是就是忍不了,就连暴躁的时候我还是有理智告诉自己不要这样子,可是就是忍不住,学习上的压力也越来越大,上课都是听不懂,很想睡觉,而且感觉好多老师都讨厌我,班上的同学也没多少不讨厌我的,因为剪了个不男不女的头发,天天被那些男孩子当笑话说`葬爱'。我自己也感觉自己有时候好自以为是,我很喜欢把自己的想法说出来,压在别人身上,指出别人在我心中的缺陷,可是却从来不敢面对自己。而且我也很喜欢毫无顾忌的把我自己的感受说出来,还很喜欢开玩笑,当然,我开的玩笑他们都是很讨厌的。在对待同学外人的时候我还是很好的脾气似的,对人的影响很和蔼一样,那种就像我天生就是你们的最好脾气的朋友...反而代之的是,我对朋友越好,对家人却越来越凶,我也不知道什么时候开始,渐渐的把我所有的脾气莫名其妙的像家人发泄,将自己平滑的一面给予朋友,却拿尖锐的锋芒辞向家人。我真的是有时候感觉自己人格分裂了。。。

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-12-15 08:15:15 我要投诉

      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你们正处在青春期,最典型的就是和别人逆着而上,这就是人们常说的青春逆反期。应该把自己的主要精力用在学习上,传在身体上,发展业余爱好上。把精力都消耗在这些上面,哪还有精力锋芒毕露。关于情绪方面,可以找学校的心理老师进行咨询。也可以找当地的心理咨询师,进行一对一的心理疏导。
      

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
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2018-12-15 08:09:01

      你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,可以到医院看一下专业的医生,祝你早日康复
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-12-15 08:19:04 我要投诉

      看起来现在你的情绪状况很糟糕,经常莫名其妙发脾气,尤其是对家人。在学校和老师、同学关系搞得也不太好,感觉老师、同学都很讨厌你。这和你学习压力大,经常熬夜有关。长时间睡眠不足容易造成内分泌失调,造成人烦躁不安容易爆发。你希望获得同学老师的认可和关注,就通过开玩笑的方式去表述自己,结果适得其反。你担心自己是快人格分裂了,建议让家长带你去看心理医生,接受心理疏导,系统的心理咨询对你状态的调整是很有帮助的。
      
      以上是对“我真的觉得一天天的好烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-12-15 08:27:42 我要投诉

      你好,你是一个青春期的女孩,青春期的少女会胡思乱想,敏感多疑,多愁善感,自以为是等。你渴望老师同学的关爱和关注,越是标新立异,越是让别人讨厌你。内心得不到想要的,就一次次刺激伤害家人。成长的过程可以犯错,但知错就改才是一个逐渐走向成熟的女孩。
      

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1431 名网友免费获得解答)
2018-12-15 18:33:44 我要投诉

      本患者的这一现象是因为脑过度疲劳引起的,由于过多的熬夜便引起睡眠不足,从而影响情绪,建议不要再熬夜,并且养成良好的生活习惯,防止精神疾病的发生。
      

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