健康咨询描述: 春季多吃萝卜,可以顺气大家都知道,可是吃萝卜可以预防感冒么?
想得到怎样的帮助:吃萝卜可以预防感冒么?
病情分析:
这位朋友你好,吃萝卜并没有直接预防感冒的作用。
指导意见:
感冒的发生取决于两个条件,一个是受外寒,一个是有内热。而萝卜可以消胀除满,调畅气机,并没有清热和解表的作用,所以是没有直接作用的。
病情分析:
老话说的好 冬吃萝卜夏吃姜 不用医生开药方
指导意见:
其实老话都是有一定道理的,这也是一个养生之道,但是不是吃多少都没事哦,萝卜有小人参之称,吃萝卜,既能消食化积,又能化痰清热,所以你说得可以预防感冒也是有一定道理的,因为吃萝卜可以增强集机体的免疫力。另外,吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。但是萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。祝健康
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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