健康咨询描述: 喝茶后经常会出虚汗,像低血糖的症状,但我不是糖尿病人,也按时吃饭的,我也试验过,无论红茶绿茶都会出现这种现象
想得到怎样的帮助:请医师帮助解答,谢谢
病情分析:
茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓
等症状
指导意见:
所以不建议空腹饮茶另外不建议过多食用新鲜茶叶
茶叶不是新的,也没有空腹喝,因工作的辐射大,都建议喝茶可放辐射的
有人说喝茶也能醉你就属于这种情况,不建议平时饮茶
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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