血压高怎么能控制

      病情分析：
      您好，不知道你是怎么知道自己血压高的，有没有正规去测量血压,另外，除了血压高海有没有其他不舒服的症状，饮食是不是合理。
      指导意见：
      建议：医院正规测量血压，如果连续两次以上都是血压高于正常值，考虑可能是原发性高血压，但是不排除继发性，可以做个腹部B超看看，如果已经确诊高血压了，就需正规治疗，不能血压高就吃血压不高就不吃了，还有一定要注意饮食。
      

      病情分析：
      你好 这位朋友 血压受很多因素的影响的，比如情绪，饮食，天气等等！
        可以使用食物来控制血压的！
      指导意见：
      大致概括起来，有这么几类： 
      ① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； 
      ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； 
      ③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子； 
      ④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心； 
      ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼； 
      ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
      

      病情分析：
      高血压分为原发性的和继发性的，继发性的不积极治疗原发病，往往降压效果不好。
      指导意见：
      1、我建议你检查排除一下常见的继发性高血压的可能。比如肾功、肾上腺B超、尿常规、螺内酯试验，根据查体情况看有无必要做肾动脉造影。
      2、另外不知道你血压水平多少？服用什么药物？
      3、如果血压很高，需要三联药物治疗，建议利尿剂，如双克，ACEI制剂，如贝那普利，长效钙离子拮抗剂，如尼福达。
      4、低盐饮食，注意血压检测。
      5、可以三联看看，不行的话建议检查排除继发性高血压。
      医生询问：
      还有疑问可以继续咨询，祝早日康复。
      
      以上是对“血压高怎么能控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先要低盐饮食，注意放松心情不要过度紧张。
      指导意见：
      因为降压药物分为好几类，如果用一种降不下来可以换另一种，从小剂量开始服用，逐渐增大用量。增加到最大量如果还是降不下来再考虑2种或者是2种以上联合用药。
      

      你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
      

      目前高血压还没有特效药治疗,需终生服药的.因为个体的差异每个人对降压药物的效果也不一样,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如：依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如：硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态,定期监测血压变化。
      

      你好，建议低盐饮食和注意口服长效的降压药，口服缓释片试试一般能够更加稳定的.
      
      以上是对“血压高怎么能控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，推荐中药贴，李氏灵坤膏。祝您早日康复。