血压高这怎么控制

      平时有血压高的情况，可以适当用降压药物的，而且饮食上也要注意，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，多运动，尽量不要生气，不要熬夜，定时的监测血压。
      

      病情分析：
      你好，高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
      指导意见：
      需要注意饮食，低盐低脂饮食，多吃点粗粮、青菜等；适当运动，坚持体育锻炼；口服缬沙坦片和非洛地平缓释片治疗。
      

      病情分析：
      高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
      指导意见：
      治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用硝苯地平，珍菊降压片等，定期测量血压
      
      以上是对“血压高这怎么控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.