脚踝受伤三个月没好
保密 | 0个月 2011-03-03 11:15:58
1人回复
来自
健康咨询描述： 我是练体育的.脚踝伤了三个月,现在距离高考体育只有20天,我该怎么恢复.受伤是因为跑百米的时候伤的,好像没有拐
其他类似问题
医生回复区
2011-03-03 12:27:53 我要投诉
病情分析：
根据你说的情况，我认为你受伤以后没有好好休息是一直没有好的主要原因。
指导意见：
我建议你从现在开始如果没有特殊情况尽量减少活动，每天用温开水泡脚两次每次1个小时，然后在脚踝处涂上正红花油，如果有TDP可以烤电30分钟，然后再做脚踝运动15次，应该能好的快一点。
2011-03-04 15:18
林航航
追问
什么是脚踝运动。医生开了复方氯挫沙宗片和外用复方七叶皂苷钠凝胶。还把我脚疼的地方使劲按，我一直喊疼，他说没事。这样对吗
2011-03-04 15:26医生回答：
轻轻活动脚踝从左向右10次再从右向左10次就可以了，吃复方氯挫沙宗片和外用复方七叶皂苷钠凝胶都可以，不过需要先热浴。使劲按是不对的。
2011-03-04 19:11
林航航
追问
今天看到医生了，医生说上次按了我的脚只是扭伤，现在他拿了虎力散胶囊和洛芬待因缓释片，还有白色的一粒粒药，都是8日的。你觉得这些怎么样。要不要去中医理疗，可以用热水泡脚吗
2011-03-04 19:21医生回答：
因为你受伤已经三个月了，肯定已经是慢性炎症，中医理疗热水泡脚是最好的选择，虎力散胶囊和洛芬待因缓释片可以吃，白色的一粒粒药因为成分不明，无法答复，应该也能吃。祝你早日康复。
2011-03-08 22:23
林航航
追问
可以做封闭治疗吗
2011-03-09 09:07医生回答：
可以封闭治疗，封闭治疗是快速止痛的最好的办法。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
