感冒了能不能跑步

      病情分析：
      可以跑步，跑步可以增加肺的通气量，可以出汗，对感冒有好处
      指导意见：
      但是跑步以后注意保暖，避免受凉，因为这是毛孔已开，淫邪容易侵入。多喝水，就可以。
      

      你好，结合你的描述，不建议大量运动，生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高体抗力。2.保持室内空气流通，避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。
      
      以上是对“感冒了能不能跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况是感冒还没有治愈的情况，这个时候是不建议跑步的，否则的话是会导致身体抵抗力更加低下的，会影响感冒恢复的情况的。
      指导意见：
      现在的情况建议在医生的指导下使用药物做对症治疗为宜，同时注意多喝水，这样的话可以促进毒素的排出，同时注意多休息，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，这样的话就会很快恢复正常了！
      医生询问：
      现在的情况都是还有什么不舒服的情况呢？做了那些治疗呢？
      

      建议不要运动了，注意休息。根据自己的症状来选择感冒药.
      如果你以头痛为主,可选用有解热镇痛成分的药,如康必得,感康等.
      如果你以鼻塞,流涕为主,可选用含有能减轻鼻黏膜充血的伪麻黄碱制剂,如泰诺等.
      如果你以打喷嚏为主,可选用含过敏成分的制剂,如新康泰克等.
      如果你以咳嗽为主,可选用含有镇咳成分的制剂,如康必得,白加黑等.
      不过几种感冒药不要一起服用.
      

      病情分析：
      感冒应该多休息，不应该做剧烈运动否则会加重的。
      指导意见：
      你跑步是不是想出汗，如果想出汗的话，喝些热水或热汤，盖好被子休息最好。