健康咨询描述: 上午血压在110/80左右,可以到下午就会在180/110左右,以前没有高血压,这几天刚刚发现,为什么波动这么大啊
想得到怎样的帮助:上午血压在110/80左右,可以到下午就会在180/110左右,以前没有高血压,这几天刚刚发现,为什么波动这么大啊
病情分析:
您好,您的血压在一天的波动确实较大,主要的原因有:1、测量血压方法不准确:测量前没有安静10到15分钟,或者运动(包括走路、骑车等)后立即测量血压。2.心情不稳定。3.脑动脉硬化。4.血脂异常、血粘度升高。5.饮食生活习惯不良。
指导意见:
1.建议到医院进一步检查血脂全项、血粘度以及颅脑ct,进一步排除高脂血症、脑动脉硬化。2.建议采取正确方法连续几天测量血压,如果血压多次大于等于140/90,就可以诊断高血压。测量前应该安静10到15分钟,不要在运动(包括走路、骑车等)后立即测血压。3.暂时可以吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,多吃蔬菜水果,低盐、低脂和清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多运动,保持情绪稳定,让快乐始终伴随着您,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,避免过度劳累和熬夜。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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