健康咨询描述: 15岁开始就好像没发育了,到现在都是一样小,妈妈的不是像我这样的,
想得到怎样的帮助:需要怎么样调理才可增大,听说乳房小会影响哺乳小孩子的,是吗
建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应该交替进行 促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物 还可以吃葛根粉补充雌激素。
你好,乳房大小因人而异差别较大,如果自己评价属于正常大小中偏小的那种;保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.
具体方法:1体育锻炼:锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.2有关的药物和食物:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英;海参,猪脚,蹄筋等
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