头上长痘痘，便秘

      您好，就您的情况这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，是阳明热盛引起的，但也与局部是热的环境有关系。
      指导意见：
      可以吃点三黄片（泻药，去火排毒），再配合喝点金钱草沏茶就可以了。试试吧。
      你说的那个长的叫做粉刺，西医叫痤疮。可以用甲硝唑片泡水局部擦洗，效果不错
      

      病情分析：
      便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。
      指导意见：
      1.纠正不良饮食习惯2.纠正不良排便习惯3. 养成良好的生活习惯。4.一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。5.对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。6.可以早晚喝一杯蜂蜜水
      
      
      以上是对“头上长痘痘，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！