不同颜色的苹果各有什么保健效果呢？
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病情分析：
苹果的颜色可以预示保健功效。比如红苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康；青苹果更利于牙齿和骨骼的强壮；黄苹果则可强健人体的免疫系统，对预防某些癌症也有好处。
指导意见：
中医认为，不同颜色苹果的保健功效各有侧重。红苹果入心，降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。黄苹果对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。青苹果具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。
病情分析：
您好，苹果的颜色主要是由苹果的品种和成熟的程度来决定的。
指导意见：
市面上主要有青苹果和红苹果，青苹果口感比红苹果要脆，比红苹果稍酸，青苹果的维生素C比红苹果要多，吃青苹果比红苹果更能改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管疾病，促进牙齿和骨骼的生长。红苹果味道比较好，也具有很多的保健作用。
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