为什么吃了点黄芹会腹涨?怎么办?吃什么好?

      黄芪性味甘温，功偏温补阳气，易于助火。故阴虚阳亢、表实邪盛，气滞湿阻，食积内停，痈疽初起或溃后热毒仍盛者，以及平素火旺多怒而肝气不和者，均不宜服用。    本品无论是用于治疗疾病，还是保健强身，延缓衰老，凡服用黄芪都必需注意：    首先要药证相合，即服用黄芪要与自己的体质或目前的病证性质相吻合。上述所提及的不宜使用黄芪的患者，就应该避免服用黄芪。服用黄芪的剂量大小要注意合理。《中华人民共和国药典》规定黄芪的常规用量是9～30克。临床上用于气虚血瘀中风后遗症等心脑血管病变时，服用剂量可大些，在医师指导下每天剂量可用30克左右甚至更大；而用于强身保健，延缓衰老，则剂量宜小不宜大。大剂量的服用黄芪会引起不良反应。轻则出现胸满气闷，不思饮食，重则会引起呕吐，甚至损伤机体等不良反应，故即使是被誉为“补药之长”的黄芪，也不提倡大剂量长期服用。由于服用黄芪容易壅中滞气，故在服用之际，可适当配伍陈皮等理气药，以防止影响食欲。参考资料：《家庭用药》黄芪功在补气，故气虚者宜之，气实者当忌。凡体质壮实的食积气滞腹胀者，切忌服食。正如《医学入门》所言“气盛者禁用”。《本草经疏》也说：“胸膈气闷，肠胃有积滞者勿用。”腹胀可以吃木香顺气丸补充木香顺气丸使用说明书标准来源：部颁标准第一册【药品名称】木香顺气丸【汉语拼音】Muxiang Shunqi Wan【药物组成】木香、砂仁、香附(醋制)、槟榔、甘草、陈皮、厚朴(制)、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)【性状】本品为棕褐色的水丸；气香,味苦【作用类别】本品为伤食类非处方药药品【功能与主治】行气化湿,健脾和胃.用于脘腹胀痛,恶心,嗳气【用法用量】口服,一次6-9克,一日2-3次【注意事项】1.孕妇慎用2.忌生冷油腻食物3.本药宜空腹用温开水送服4.本药为香燥之品组成,如遇口干舌燥,手心足心发热感的阴液亏损者慎用5.本药对气机郁滞,肝气犯胃的胃痛窜走者效果好,不适用于其他证侯的胃痛6.服药三天症状无改善,或出现胃痛加重或其他症状时,应去医院就诊腹胀也可以吃鱼鳅串 鱼鳅串又叫路边菊、鸡儿肠，医书里多称马兰，为菊科植物马兰的全草晒干，切段备用。本品味辛苦性寒，无毒，入肝脾三经。因为具有凉血止血、清热利湿、解毒消肿、化食消胀等功效.鱼鳅串验方食积腹胀 用鱼鳅串、莱菔子各18g，水煎，顿服。未愈再服，愈则停服。参考资料：中国中医药报 第2606期凉拌鱼鳅串 采摘那青青的鱼鳅串淘洗干净后放入开水里焯一下碧绿的样子很可爱拌它的时候不要忘了放醋和蒜