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如何增加食欲、改善胃口？

保密 | 0个月 2005-09-22 09:08:34 2人回复来自

健康咨询描述：您好:
　　我觉得自己最近身体状况很差，别人说是因为我饮食不好，导致抵抗力下降，所以身体各部位才会出现异常。平时很少有胃口，对什么吃的都不是很有食欲。我想请问，要吃些什么才能改善这种状况呢？例如市面上卖的一些什么健胃药，这些有效吗？要改变这种状态，需要多长的时候呢？

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2005-09-22 09:37:04 我要投诉

您好：你现在的情况来看，可能是由于你本身的工作压力过大或是精神因素的影响，所以说你要做的是首先是要积极的放松心情，保持心情舒畅你所说的症状应该是可以得到改善的！至于药物你可以适当的服用建胃消食片或是香砂养胃丸看看！平时注意一下饮食，尽量是以清淡的饮食为主，减少辛辣刺激生冷食物的摄取甚至是不要食用！

刘建运辛集市第二医院副主任护师擅长: 小儿呼吸道感染发烧呕吐腹泻,及小儿急腹症,新生儿黄帮助网友：22521称赞：14

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2017-10-15 08:17:43 我要投诉

你好，根据你上面描述的情况，考虑是，饮食不好，导致抵抗力下降，对什么吃的东西都没有食欲，可以化验一下，看看是不是缺锌造成的？