健康咨询描述: 血压70-105,血脂、血糖偏高一点。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗。
想得到怎样的帮助:请问血压是否是偏低?血糖高是否就是糖尿病的前兆?该注意哪些方面?
病情分析:
您好,病人的血压目前有点低,可以适当饮食运动调整一下。血糖的正常范围是空腹在3.9~6.1 mmol/L之间,餐后2小时小于7.8mmol/L,如空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1 mmol/L),既达到糖尿病的诊断标准,就称之为糖尿病。空腹血糖6.1-7.0 mmol/L, 负荷后2 h 血糖在7.8~11.1 mmol/L之间的代谢状态临床上定为糖耐量受损。
指导意见:
建议1、如果您的血糖属于糖耐量受损的范围就主要通过饮食及运动疗法治疗,效果不理想时应用药物治疗,否则长期发展易导致糖尿病;如果达到了糖尿病的水平应及时应用药物治疗,要定期检测血糖、血脂,根据病情变化,对症处理,2、多吃蔬菜和含糖低的水果,多吃含纤维多的食物及粗粮,3、控制含蛋白质、脂肪高的食物摄入如鸡蛋黄、海鲜特别是贝类的、肥肉等,少吃辛辣的食物,4、禁忌食用糖如白糖、红糖、巧克力、水果罐头等,5、适当运动,控制体重。
病情分析:
您好!
您说的这个血压还是可以的,只要没什么症状,可以不用理会。不知道您的血糖是多少呢?一般空腹血糖大于7,那么就考虑血糖过高了,发病初期只是轻微异常,可以通过饮食和运动达到控制的目的。
指导意见:
针对您的情况,不知道您是什么时候量的血压呢?有时候当糖摄入过多,超过了身体处理的能力,也会出现血糖较高的情况,甚至有的情况下会发生一过性尿糖阳性,所以应该多测几次。如果血糖确实高了,平时的饮食就要多加注意,再就是多参加锻炼。
祝您身体健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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