贫血吃什么好。

女 | 34岁 2011-03-10 08:52:54 2人回复来自

健康咨询描述：最近去医院检查说贫血。难怪经常感觉头晕呢。
不清楚。

曾经的治疗情况和效果：没有过治疗

想得到怎样的帮助：怎样补血。和日常生活哪些需要注意的。

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朱永主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴帮助网友：16181称赞：6

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2011-03-10 08:53:53 我要投诉

贫血症状：皮肤粘膜逐渐苍白,以唇,口腔粘膜,甲床最明显.头发枯黄,倦怠乏力,不爱活动或烦躁,注意不集中,记忆力减退,学习成绩下降,智能多较同龄儿低.常有食欲不振,治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

张永哲 辛集新支方医院主治医师擅长: 老慢支，慢阻肺，肺心病，脑梗死，脑出血等的诊治。帮助网友：6174称赞：1

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2011-03-10 08:58:16

      病情分析：
      你好，你检查的数值为多少呢？一般轻度的贫血是可以从饮食上来调理的，如果比较严重的话那么单纯的用食补效果比较慢。
      指导意见：
      我建议你可以采用药物来治疗，可以使用本草纲目的而归养血糖浆这样来补气补血，另外在日常生活中注意一下，多吃点红枣，花生等，也可以使用花生，红枣红糖来炖汤喝。这样的话补充起来更快一些。注意休息、过一阵会有好转的现象。祝你早日康复！

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