健康咨询描述: 你好,我最近一段时间总是自己不管做什么事情都是注意力不集中呢,上班的时候也是这样,导致自己经常会挨批评,现在心理也怪难受的上,有没有治疗这个情况的药物呢,希望可以改变一下.
病情分析:
随着年龄的增长,人体的记忆力都会出现下降趋势,平时多锻炼可以减缓指导意见:
因此建议你平时多参加体育锻炼,增强身体素质,合理安排睡眠时间,不要劳累,就会改善
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