孕妇三个半月时应该多吃牛奶是否对胎儿发育有好处!!

      三个月左右胎儿的大脑在发育，可以适当的多吃一些坚果类如核桃，杏仁，饮食上可以多吃一些优质蛋白质如鱼类，豆类，奶类和蛋类。含维生素丰富的蔬菜和水果应多吃。
      

      你好，根据你的情况分析。怀孕早，中，晚期都要补充钙。同时注意补充维生素D。牛奶中含钙，磷较多尤其是高钙奶。其他如瘦肉，豆类，海产品等。妊娠8周前是胚胎主要器官分化发育时期，从开始怀孕就可以吃核桃有利脑部的发育。
      

      三个月左右胎儿的大脑在发育，可以适当的多吃一些坚果类如核桃，杏仁，饮食上可以多吃一些优质蛋白质如鱼类，豆类，奶类和蛋类。含维生素丰富的蔬菜和水果应多吃。