健康咨询描述:
从小头发就一直很黄,现在也是,而且很干燥,洗过之后就会蓬起来。
发就一直很黄,现在也是,而且很干燥,洗过之后就会蓬起来。
曾经的治疗情况和效果: 用什么洗发水都没用
想得到怎样的帮助:可不可以食补?
缺锌的可能啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等 多吃花生瓜子坚果类的食物.
这种情况可能是缺乏胶原蛋白导致的,因此要补充优质蛋白质,维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
祝您健康!
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