健康咨询描述: 头发一直都不多且头发很细,最近半年脱发很严重,感觉要秃了。请问可以吃什么或则怎样改善我的头发,求帮助

一般来说,脱发会逐渐形成斑秃,从中医上讲,是由于精血不足,血虚受风所致。建议你平时养成良好的生活和作息习惯,不要熬夜,减轻工作和学习中的压力。平时生活中可以多吃黑芝麻和核桃之类的。如果症状比较明显的话,可以口服中成药,养血生发胶囊和斑秃丸。这个疾病需要较长时间的治疗,才会有满意的疗效。密切观察。
病情分析:
你好,异常掉落多与自身的血虚,干燥,湿热以及肾虚的影响有关系的,也可能是综合因素
指导意见:
这个情况建议结合兼有症状看看,单一不好具体看病症的,若是血虚主要是补血,若是肾虚针对肾虚类型看看,若是体质偏湿热影响的,建议中医门诊确诊下
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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