来例假应注意些什么

      您好，月经期间，一定要多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些补气血的食物，建议是不要接触精油多和热水，可以喝点红糖水缓解症状。
      

      病情分析：
      您好，一般情况下影响不大，不要担心
      指导意见：
      精油只是吸入的，不会吸收多少的，不要担心
      

      平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常，祝您早日康复！
      
      以上是对“来例假应注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      精油一般对月经不会造成什么影响的。
      指导意见：
      建议您经期注意休息，饮食上不要吃生冷的食物，保持心情愉快就好。