晚上睡觉，半夜脚抽筋

      你好。有时候夜里脚要抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。
      

      天气寒冷，人们习惯于蜷缩身体来抵抗寒冷。然而寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现。引起腿抽筋的原因还有缺钙。治疗腿抽筋的问题，正常需要对症下药。如果是因为缺钙引起的抽筋就需要补钙，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。 
      

      你好，腿抽筋的情况可能是缺钙或者受凉造成的，及时补充即可
      祝您健康
      
      以上是对“晚上睡觉，半夜脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！
      你的情况是晚上睡觉，半夜脚抽筋，应该考虑是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你可以服用钙片，现在又好多种，如迪巧、乐力、钙尔奇等都可以。还有一种价格高些的效果也更好些，阿法骨化醇软胶囊。平时饮食中注意多吃含有钙质的食物，如骨头汤，在做的时候可以加一点醋，虾米、小的炸鱼、牛奶等。