健康咨询描述: 早晨起床后,不能弯腰,后背和腰都疼,早起洗头都疼,有好几年了,请问是怎么回事啊?原来贴膏药还管用,现在贴也不管用了。
想得到怎样的帮助:早起腰疼,后背疼怎么办?
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
病情分析:
31岁的年龄,要注意气血虚弱缺少身体的功能锻炼和睡眠习惯姿势不良的影响.
指导意见:
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.
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