四肢麻木总感觉四肢发冷，也有发胀的感觉。

      病情分析：
      你好，手脚冰凉，酸软、发胀，无力是一般是气血虚的表现，由于气血虚弱，循环不好引起的，可以用中药或者饮食上来调理。
      指导意见：
      建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，一般都会改善，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，出现冬季手脚冰凉表现，这种情况主要的原因应该是体质虚弱、运动量少、贫血等表现造成的，中医应该属于肾虚表现造成的，这种情况有的也是与个人体质等因素有关系。您的症状，考虑是由于阳气虚弱引起的。
      指导意见：
      这种情况首先就是多运动，以增加身体的热量，每晚使用热水烫脚，并且口服阿胶浆、金匮肾气丸等药物来进行治疗，如果治疗效果不好，应该到正规医院进行检查，如血常规、超声检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝早日康复。