春季哪些食物养胃

      病情分析：
      你好，应该多吃绿色蔬菜，如油菜芹菜卷心菜菠菜等含有丰富的膳食纤维和维生素。
      指导意见：
      粥是养胃的最好选择，如八宝粥，小米粥，还有各种汤类，如鸡汤鱼汤，都是非常好的选择。
      

      病情分析：
      补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。
      指导意见：
      一般大枣中含有极其丰富的维生素，具有补血、健脾、养胃、改善失眠、调经等养生功效，红薯属健胃粗粮，富含丰富的膳食纤维，南瓜。
      

      病情分析：
      一般情况下，春季可以多吃一些蔬菜水果，这样才能促进消化吸收。
      指导意见：
      具体的蔬菜水果要根据当地的情况来进行选择，首先应该选择时令蔬菜，效果比较好。
      
      以上是对“春季哪些食物养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以吃点白菜、萝卜、芹菜等食物，易消化，也不上火。