一周1-2次手淫

      病情分析：
      你好。这是需要控制手淫为好的，增加全面的营养。
      指导意见：
      在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉等。
      

      病情分析：
      你好，适度的手淫是对身体有好处的，可以缓解过大的性压力，手淫也是正常的
      指导意见：
      要正确的认识手淫的行为，但是要注意控制频率，建议是一周一次为宜
      
      以上是对“一周1-2次手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫常见于许多未婚青年，是一种正常现象，所以不用有心理压力。
      指导意见：
      一周两次的频率不算高，如果你手淫后没有觉得累或者其他什么不舒服，应该就没事。