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一周手淫三次（17岁，多年手淫）

男 | 17岁 2021-07-30 00:09:48 2人回复来自

健康咨询描述：经常感觉乏力，肾疼，排便异常，记忆力下降，学习退步，还能恢复么

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2021-07-30 22:15:50 我要投诉

首先你目前最重要的就是把你的这个手淫的情况是必须要戒掉的，然后建议你通过适当的多锻炼身体，然后规律一些你目前的生活作息，这一方面相对来说还是会有一定的好处的，这个建议你先调养一段时间。

孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

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2021-07-30 09:16:19 我要投诉

您好，根据您的情况来看的话，这个主要就是手淫过度导致的，体质虚弱免疫力下降，肾虚。像这种情况的话，平时通过锻炼改正这种手淫的习惯是可以慢慢恢复到正常状态的啊，最好是戒掉手淫，保证充足睡眠，适当锻炼身体。也可以吃点药调理一下，比如金匮肾气丸或者是五子衍宗丸。