体寒调理方法，要注意什么呢？

女 | 21岁 2011-03-14 12:47:13 1人回复来自

健康咨询描述：未婚。此前身体状况良好，很少生病。缺乏锻炼，最近两年冬天皮肤嘴唇都呈现紫红色，很上去有点吓人，一声说是肾虚
医生建议吃乌鸡白凤丸调理

想得到怎样的帮助：希望能够可以进行自我调节，这样的症状更像是什么情况，嘴唇泛紫，但家族无心脏疾病史

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2011-03-14 13:23:20 我要投诉

体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。可以适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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