高血脂的人应在食物上注意什么

      病情分析：
      您好，高血脂患者确实应该注意饮食，您的想法是非常正确的，说明您有一定的健康常识。
      指导意见：
      高脂血症患者除了吃氟伐他丁胶囊积极降脂治疗以外，还要注意：多吃蔬菜水果，多喝水，尽量不要吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，尽量不要吃猪、牛、羊肉，多吃海产品、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品等富含高蛋白的食物，要低盐和清淡饮食，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，还要积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜。
      

      病情分析：
      你好，高血脂与缺乏体育锻炼，高脂肪饮食，肥胖，烟酒刺激，长期高血压糖尿病等有关系的
      指导意见：
      平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
      
      
      以上是对“高血脂的人应在食物上注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！