请问柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？

      您好，根据您的描述情况，柠檬蜂蜜水最好不要空腹喝，建议科学减肥，平时适当做些有氧运动，比如慢跑，跳绳，瑜伽，健身操等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食和饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少吃些，适量多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，另外每天保持大便通畅，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，贵在坚持，祝您健康。
      

      你好，减肥柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用。建议您可以夜间睡前1小时喝柠檬蜂蜜水，可以美白皮肤和润滑肠道，预防便秘。
      

      病情分析：
      最好是代茶饮，这样吸收的更好些
      指导意见：
      柠檬可以行气，蜂蜜可以润肠，这两个相配对于治疗便秘很好
      
      以上是对“请问柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！