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睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因 尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多 种因素有关。较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合， 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛 ，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引 起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫 ，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。
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病情分析：
你好~磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
指导意见：
你好~ 心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性
减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小
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疾病百科| 磨牙（别名：磨牙症，夜磨牙）
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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