怎样可以降低电脑辐射对人的危害？
健康咨询描述： 长时间使用电脑的人，应该怎么做才能最有效的降低电脑对人体的危害？
想得到怎样的帮助：怎样降低电脑对人体健康的危害？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
指导意见：
饮食上注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等。
病情分析：
你好，电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
指导意见：
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
以上是对“怎样可以降低电脑辐射对人的危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议你在不使用电脑的情况下尽量关机而不是待机，尽量减少电脑前的工作时间。
指导意见：
建议：
1.在电脑旁边栽种几盆小植物，如仙人球、芦荟、绿萝等，可以减少电脑辐射，又可以休息眼睛。
2.平时注意多吃些黑木耳、黑芝麻、海带、海藻类食物，有助于快速清除体内垃圾和抵抗辐射。每天适当喝些酸奶对降低辐射也有一定的好处。
祝健康！
相关文章
医生在线免费咨询
