有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉时出现肌肉震颤

晚上睡觉时出现肌肉震颤

保密 | 0个月 2011-03-15 09:53:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上一做梦就出现肌肉颤,搞的不能入眠。有时好像是肠道颤,有时是腹部肌肉,有时还会是直肠。

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2011-03-15 10:07:58 我要投诉

      病情分析:
         你好!我认为是神经的异常跳动,是快速动眼与慢速动眼交替的所发生现象;劳累、情绪不稳都会引起的。
      指导意见:
        建议你先不治疗,再观察观察;平时可以多口服钙片,有可能是缺钙的现象。
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-07-16 15:17:13 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的晚上睡觉时的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,使你在晚上睡觉时,容易通过你所叙述的那些感觉或症状的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的确心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
      

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2018-07-16 15:17:54 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是一位女性朋友。你晚上一做梦就出现肌肉颤抖,搞得不能入眠,有时候腹部肌肉,有时候是直肠。我能理解你的心情。我建议你放松心态,睡前什么也不要想,每晚喝一支安神补脑液。
      
      以上是对“晚上睡觉时出现肌肉震颤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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