晚上睡觉时小腿肌肉酸胀

男 | 44岁 2018-08-14 07:38:24 3人回复来自北京市

健康咨询描述：您好，晚上睡觉时小腿肌肉酸胀，白天感觉不出来，按摩按摩有时能短暂缓解一下，捶打一会儿感觉舒服点，有好长时间了，请问您是什么原因，谢谢

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你好，根据你的描述，需要咨询的问题，可能是疲劳，所致，建议应该注意休息，减少疲劳的时间，每天用热水泡脚，将双下肢抬高促进血液循环

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2018-08-14 08:24:39 我要投诉

你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。晚上睡觉感觉小腿酸胀，白天感觉不出来。可能因缺钙着凉或血液循环不好引起的。建议补钙。避免着凉。可以到理疗店进行按摩。

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2018-08-14 08:29:08 我要投诉

你好，你说的这个情况很有可能是白天，活动过多，造成的小腿肌肉劳损所引起的。或者是久坐以及久站不动引起的，建议你白天如果是运动过多，要适当休息，如果是不运动，久坐久站，那么要起来适当锻炼。
以上是对“晚上睡觉时小腿肌肉酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！