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常面对电脑，皮肤变差

女 | 25岁悬赏10个健康币 2011-03-15 12:29:30 2人回复来自

健康咨询描述：因工作原因，不得不十几个小时面对电脑。长此以往，皮肤变差（经常有红红的痘痘星星点点出现），精神不济。
有在电脑旁放了仙人掌，无济于事。

想得到怎样的帮助：日常该注意吃什么，才能恢复精神？

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2011-03-15 12:36:53 我要投诉

教你~我也熬。几乎每天。用压缩面膜吸稀释两倍的蜂蜜。什么蜜都行贵点便宜的也没差多少。或者同时加点牛奶敷脸。可以边敷边上网，很方便。差不多干的时候，（不能全干）。拿下来洗把脸。涂点睡眠面膜就好了。懒人做法。坚持两三天就有效果了。继续坚持会更好。

zhengnengliang 主治医师擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节帮助网友：28435称赞：5

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2017-11-16 22:47:07

长期面对电脑会导致一系列的问题，屏幕它会产生电离辐射对你的皮肤有很大的危害，你这种情况的话，首先饮食上要注意，以清淡为主，不要吃过多的辛辣的食物，油腻的食物。平时一定保持充足的睡眠。