老感觉疲倦；精神有时不集中、饮食正常

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，有可能是身体，体质差，抵抗力低，引起了以上症状，这种情况建议你去看看中医，吃点中药调理一下，药物，调理的同时，一定要在饮食上，调理，也需要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，要注意运动，增强自身的抵抗力，没事的时候多做户外运动，多出去走走，只要身体健康了，心情愉悦，疾病也就好了
      

      像你所描述的这种情况，建议你最好能到医院去监测一下血糖，排除一下因糖尿病等原因引起来的尿多。如果检查没有大的问题，只是因为睡眠差，导致频繁的上厕所，那么就需要改善睡眠质量，也许睡好了，其他的症状都会跟随缓解。
      

      病情分析：
      疲倦、体重减轻快、小便多，年令在45岁以上，考虑非胰岛素依赖型糖尿病的可能，查血糖可以确诊。
      指导意见：
      建议查血糖，确诊有无糖尿病。如确诊，需要低糖饮食，多吃瘦肉。一段时间的饮食疗法，不能控制血糖时，建议血糖药物治疗。
      
      以上是对“老感觉疲倦；精神有时不集中、饮食正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！