想得到怎样的帮助:如果没闭合、多长时间后会闭合?应怎样做才能多张几厘米?
你好,身高的决定因素主要取决于父母的遗传和后天的生活环境。你现在17岁,骨骼的骨骺端并没有闭合,所以,生活还会继续生长发育的建议,平时合理饮食,坚持锻炼身体,多做有氧运动。
你好朋友别担心,这种情况是完全可以继续生长的,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
以上是对“骨骺线闭合了吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
骨骺线闭合了吗?
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