健康咨询描述: 请问雌激素低吃什么食物好?月经量少,检查性激素六项有三项偏高哪些食物能能帮助女性提高雌激素?有没有朋友知道雌激素低吃什么食物最快啊?请告诉我好吗?万分感激!
雌激素低困扰着很多女性,选择合适的食物和药物是非常有必要的,食物的话,我们平时应该多吃些富含植物雌激素的食物,比如黄豆、小米、黑豆、蜂皇浆等,都可以改善体内雌激素水平,但是食物中所含有的雌激素相对偏低,如果想单纯通过这些饮食来改善,效果是不明显的。所以使用药物是有一定的必要的,如使用乌鸡白凤片,它采用了高新生化酶解技术、大孔树脂吸附技术和无糖薄膜包衣技术,可以有效促进吸收,可以有效地提高雌激素,并且对于月经失调和瘦弱无力、气血亏虚效果是比较好的,适合长时间服用,副作用相对较小。
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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