健康咨询描述:
最近经常在电脑旁,一刻开始还没感觉有什么不舒服,最近发现很疲乏,只要在电脑旁就觉得乏
2011年3月 可能是长时间玩电脑
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:电脑病是什么。怎么治疗
病情分析:
少气懒言,神疲乏力,气虚的表现,由劳累过度引起。
指导意见:
长时间的,不是一两天,多注意活动 ,浑身没劲,身体虚,多吃点蛋白质高的食物,还有枣,补血的,关键是要多出去活动活动,劳逸结合。
健康的生活习惯很重要,长时间的痴迷。电脑,会极大地影响你的健康。要注意保持上网的时间,定期参加1些体力活动,锻炼好身体。现在经常有报道说长时间玩电脑游戏导致猝死的现象。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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