健康咨询描述: 患者:女,14岁不知道是怎么的记忆力特别的差,而且有时候她特别聪明,但是有时候有特别的笨???
你好.你提到的这种情况在很多人都常见,很多人随着年龄的增长会发现记忆力不如青春期时的记忆力,这是一个生理现象,不必担心.指导意见:想要提高记忆力,除了艰苦的锻炼,加强记忆之外,就是要改善记忆方法,很多人觉得随着年龄的增加记忆力下降,但理解力增高,这就是个优势,要善于运用,祝你好运.生活护理:不要有压力,每个人都一样,呵呵.
你好,孩子目前正处于身心发育期,就学习能力而言,可塑性很强,家长要注意鼓励和肯定,助她燃起自信的火焰,避免打骂和指责,引导他养成健康的生活方式,按时作息,劳逸结合,科学用脑,助孩子健康成长。
以上是对“患者女,14岁不知道是怎么的记忆力特别的差,而且有时候她特别聪明”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
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