怎么提高皮肤抵抗力

      你好这位朋友，关于你所描述的这个问题，建议你可以到医院去检查一个过敏原，看一下平时都是因为什么容易引起过敏。平时要合理的饮食均衡，多吃一些富含有维生素的水果和蔬菜，多食高蛋白的食物。

      病情分析：
      您好，您描述的情况这个状态，爱过敏的要注意身体内在的影响。
      指导意见：
      从中医的角度描述就是营卫不和的表现。肺主皮毛要调整肺气，可以试用玉屏风散调整，最好中医脉诊进行辨证施治治疗。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，如果你是敏感性肌肤，那么在日常生活中一定要注意保养，某些不起眼但却是很不当的行为会刺激你脆弱的肌肤，让它加速衰老。
      指导意见：
      我的你的建议是，一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中湿润。希望对你有所帮助。
      以上是对“怎么提高皮肤抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
      指导意见：
      6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

      病情分析：
      要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
      指导意见：
      应该是你本身过敏体质导致的。最重要的是避免接触过敏源。否则就会反反复复发病的。增加皮肤的抵抗力，就得增加自身的免疫力，经常面部长痘痘主要是跟内分泌失调有关和吃东西上火情绪也有一定的关系，建议您最好采用中药从根本上着手治疗，效果显著！

      病情分析：
      你好,尽量避免日晒刺激就可以的,这个和免疫里没有直接关心,是紫外线过敏造成的
      指导意见：
      建议您采取中医的办法,内部调理,增强免疫力,这个情况还是和血液养护有关的,需要内部调理.

      病情分析：
      ：过敏、自身免疫、药物、饮食、吸入物、感染、物理刺激、昆虫叮咬等原因引起肥大细胞依赖性和非肥大细胞依赖性导致的炎症介质（组胺、5-羟色胺、激肽及慢反应性物质等）的释放，造成血管扩张、血管通透性增加、炎症细胞浸润。
      指导意见：
      抗组胺H1受体药物口服。一般用1-2种，可选用氯苯那敏或去氯羟嗪；或选用新一代抗组胺药较少或无中枢镇静及口干等副作用，如西替利嗪或左西替利嗪（商品名优泽）
      以上是对“怎么提高皮肤抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！