健康咨询描述: 我腰部酸痛已有3年了,我是位在校学生,在坐着的时候腰部会很酸痛,大腿根部也很酸,有时候后背脊柱附近的肌肉感觉被拉抻的很紧。
病情分析:
您好您的情况应该是腰肌劳损或是肾虚造成的。
指导意见:
你可以用点壮腰建肾丸来治疗。要注意适当的运动。不要睡的太软。不要做剧烈的运动,不要久站或是久坐。如果疼得严重可以局部贴点膏药。或是抹点扶他林。也可以用按摩和拔罐的方法来治疗。晚上可以用红花加盐来泡脚会有很好的调理作用,还要按摩足三里。
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