腰间盘突出3年，今天感觉腰部酸痛

      腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法来治疗。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。

      你好，很高兴为你解答。建议多卧床休息，要不不要受凉，不要过度的劳累，注意抱腰部保暖。适当的热敷或者理疗也是有助于减轻疼痛的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，要注意防止腰椎间盘突出症复发，热敷后注意不要受风。
      指导意见：
      建议休息时平卧硬板床，可以坚持做燕飞天动作，坚持倒走，忌久坐和弯腰劳累，也可按摩牵引，希望能帮到你。
      
      以上是对“腰间盘突出3年，今天感觉腰部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说情况的，初步考虑你可能是腰椎间盘突出。
      指导意见：
      建议你打香丹注射液，一天一次，一次10毫升，同时吃复方丹参片洛伐他汀胶囊和维生素b1饮食上要多吃水果，蔬菜保持大便通常
      

      病情分析：
      您好，一般腰椎间盘突出后单纯保守治疗是不可能回去的，一般过了急性期，神经根水肿减轻后会有缓解
      指导意见：
      不知您最近有没有腰部劳损或者用力，有没有久坐及受风受寒，腰部酸痛一般是腰部肌肉韧带引起，但如果这些引起神经根水肿就会产生下肢的憋疼等症状，建议您现在多卧硬板床，可以热敷及理疗，另外还可以腰椎牵引，千万不要受风受寒及久坐，药物可以口服腰痛宁胶囊或者双氯芬酸钠缓释片