大便干结.大便少，便秘吃什么药或者食物

      病情分析：
             你好，依照你所描述的情况，这多是由于不良的生活习惯所引起的。如有经常吃辛辣、煎炸、刺激的食物。那么就会容易引起肠胃炽热上火，容易引起便秘的症状。
      指导意见：
             出现这样的情况，可以服用一些三黄片、牛黄解毒片，便秘严重的话可服用果导片。饮食的话多吃一些新鲜的水果与蔬菜 或者每天早上喝一杯蜂蜜水这都是有利于大便通畅的。
          祝你身体健康

      病情分析：
      中医上认为便秘多为肠道传导失常所致，一般分虚秘和实秘，治疗方法也因年龄和性别等有所差异。
      指导意见：
      建议咨询中医辨证论治服用中药或者中成药调理下，像麻仁滋脾丸等对症应该都有效；生活中注意多喝水，少食辛辣肥腻厚味食物，适当运动等。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，建议对胃肠道进行调理，多使用新鲜蔬菜水果，食用含纤维素丰富的食物。
      指导意见：
      你好，注意饮食规律，多吃青菜，假如长期便秘严重影响生活建议及时到医院就诊，祝你健康。
      以上是对“大便干结.大便少，便秘吃什么药或者食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
      指导意见：
      便秘通常有三种形式：1．痉挛性便秘； 2．梗阻性便秘； 3．无力性便秘。 
          1．痉挛性便秘 (1)无粗纤维低渣饮食 先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软饭。 (2)适当增加脂肪 脂肪有润肠的作用，脂肪酸可促进肠蠕动，有利于排便；但不宜过多，每天应＜100g。 (3)多饮水 多饮水及饮料，保持肠内粪便湿润，以利通便，如早晨饮含蜂蜜的水等。 (4)禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，。 2．梗阻性便秘 若为器质性病变引起的，应首先治疗疾病，去除病因，如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性梗阻，可考虑给予清流质饮食。饮食仅限于提供部分热能，并最低限度降低食物残渣，以胃肠外营养作为供给热能及营养素的主要方式。 
          3．无力性便秘 (1)高食物纤维饮食 多供给含食物纤维多的食物，刺激肠并促进胃肠蠕动，增强排便能力；如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。 (2)多饮水 多饮水及饮料，使肠保持有足够的水分，有利粪便排出。 (3)供给B族维生素 多食用含B族维生素丰富的食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 (4)多食产气食物 多选食易于产气的食物，以促进肠蠕动，有利于排便；可选用洋葱、萝卜、蒜苗等。 (5)高脂肪饮食 。适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。可选用花生、芝麻、核桃，及花生油、芝麻油、豆油等，每天脂肪总量可达100g。 (6)饮食禁忌 禁忌烟酒，以及辛辣的食物等，因为这些食物对通便不利。
         如果应用以上措施，任然便秘，可以使用药物通便，比如便通胶囊，番泻叶泡水，福松，麻仁丸等通便药物，再解不出大便，就灌肠治疗。