我是去年暑假时开始的不只是打球扭到了,还是累的从哪开始就一直疼

      出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      

      腰疼
      治疗宜采用腰部推拿按摩手法，手法治疗后，宜以腰围固定腰部，静卧硬板床休息，适当进行功能锻炼。亦可配合热敷、理疗、针灸、局部封闭及内服活血化瘀、祛风通络之剂。若病情严重，保守治疗无效者，可采取手术治疗。祝您健康
      
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰肌劳损的可能性比较大，此外腰痛还可以见于泌尿结石。
      指导意见：
      你的情况还是建议你先去做个腹部b超看看，排除一下结石的情况，此外结石还会出现尿血，尿痛，也可以自己排除一下；如果是累着了疼，那么腰肌劳损的可能性比较大，可以吃点金匮肾气丸补肾壮腰，此外就是外用点奇正消痛贴。最近注意适量活动。
      
      以上是对“我是去年暑假时开始的不只是打球扭到了,还是累的从哪开始就一直疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！