我家孩子从小就吃双汇火腿肠，现在该怎么办
保密 | 0个月 2011-03-17 20:30:25
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来自
健康咨询描述：
岁半
没有什么大问题，就是早上肚子老痛，不好好吃饭，还是有点偏胖。
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医生回复区
2011-03-17 20:36:55 我要投诉
病情分析：
您好，火腿肠中含有多种食品添加剂，再加上近期有些地区猪肉的质量出现问题，所以最好不要给孩子吃火腿肠，而是选择购买新鲜的肉类，自己炖煮烹饪更放心。
指导意见：
小孩子的饮食应当格外注意，购买新鲜的食品原材料，五谷杂粮、蔬菜、水果、肉蛋奶。能自己烹饪的食物就不要多买加工食品。偏胖的孩子不要多吃零食、快餐、方便食品，包括糖果、甜饮料、薯条、炸鸡腿、麦当劳、肯德基、方面便、火腿肠等等。给孩子增加新鲜的绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮初级加工食品，以及瘦肉、鱼虾、鸡蛋等自己烹饪加工为主的三餐，都有助于增进健康和避免小儿肥胖。
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