一颗安眠药可以睡多久

      分析：根据个体差异和抗药性有很大的不同，一般来讲16岁又没有服用过的，可以保证8小时左右的良好睡眠
      建议：不要轻易服用，试着用物理方法最好
      

      病情分析：
      向您的年龄最好不要用安眠药之类的，却是因病需要时可以用。但必须是医师的处方才能取。
      指导意见：
      一般睡前服用效果好点，保证第二天早上6-7点可以的，但是失眠决不能把治疗的希望寄托在吃安眠药上面。可以用维生素或中成药调理安全点。只要把神经调理好了，不一定非要用安眠药来治疗。毕竟属于精神类药品。
      医生询问：
      你自己在医院看过吗？服用过哪些药物呢？