健康咨询描述: 我是属于暴躁型的性格,特别容易生气,有时候自己明明知道自己生气不好,但是还是控制不了自己,今天孩子一到数学题不会做让我给她讲解,我给她讲了一遍她还不会我就又生气的把她骂了一顿,现在我感觉到自己的做法错了,可是我当时实在控制不了自己,请问像我这样的爱生气爱生气该怎么办呢?
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