有问必答网心理健康科 → 我是个女孩想让脾气好点.不想动不动的就想发火

我是个女孩想让脾气好点.不想动不动的就想发火

女 | 16岁 2011-03-19 19:20:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是个女孩 年龄16   动不动就发脾气,经常跟父母顶撞,吵架,怎么办? 我想改善一下...不要有心理压力,有时和朋友在一起时动不动说到不好的事时就吵了起来谁也不让谁

想得到怎样的帮助:想让脾气好点.不想动不动的就想发火

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韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2011-03-20 09:26:47 我要投诉

      病情分析:
      您好!上述症状属于青春期叛逆思维的一种表现,但是自身的性格也起决定的因素。
      指导意见:
      这种情况建议遇到问题,首先要告诉自己冷静,把内心的想法,无论对错,都要和家人说出来,和家长好好沟通,做为你的父母一定会理解的,但是,如果错误在你本身,你就要虚心接受,学会宽容和理解别人,请你试想一下,吵架的结果就是双方都生气,所谓气大伤身,很多病都是引生气引起的,所以,你要想为了健康,一定要做个健康快乐的人!祝你健康快乐!
      

马振东
马振东 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:2711
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2011-03-19 19:55:29 我要投诉

      既然你想让自己脾气好点 平时要多喝水  多运动 别遇到什么事情就生气  肝火太重了
      给自己个尺度  一定要学会忍
      

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