请问我是不是得了心理疾病
健康咨询描述： 本人有时情绪高涨，思维敏捷，自信，侃侃而谈，有时思维迟钝，特别是经常感觉脑力不足，体力也不足，容易疲劳。24岁，女。 思想混乱，情绪不稳定。记忆力差，注意力难以集中。 想法经常变化，让自己痛苦不堪。 遇到事情容易逃避。无精打采。身体里像有两个人存在。请问我是不是得了心理疾病
想得到怎样的帮助：请问我是不是得了心理疾病
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病情分析：
根据你的描述，你存在情感高涨和情感低落两极性的变化，并且伴随其他的表现，如思维障碍，精力的变化，注意力的变化以及情绪的不稳定，这些都是情感性疾病经常出现的症状。不知道你的这种情感的变化多长时间循环一次？而且睡眠，食欲和性欲是否有异常。
指导意见：
你可能是患了情感性障碍，建议你到医院的心理科就诊，可能需要吃药治疗，不过不用担心，这种疾病是比较容易治疗的，祝你早日康复！
可能是由于内分泌失调或身体的问题引起的，也可能是性格使然
有两法供参考：
1、设法使自己开朗起来，多接触新鲜的事物和人，进而潜移默化的转移自己的注意力，时间长了，心中的郁闷之气会有所消减，也就不容易引发心火了，和人交流多了，平时大声学习发音。什么气都没了，心境开朗了，少发脾气了。
2、分析其它因素，你和他人吵架，是为了物质利益、精神捍卫或者说二者兼顾！？前者若无伤大雅能则完全有必要避免口角，后者更没理由了，不论他对你做了什么，使你精神受到刺激，这毕竟都是虚的，气坏身体 损失的只是你的心力？何必呢？
以上这些，希望对你有帮助！
另外平时的饮食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也会导致人肝火旺。(2)保持愉快的心情 ;
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