健康咨询描述:
患者25岁已婚男性,表现症状为说话有气无力而且气短,经常觉得疲累、不想说话。腰部酸痛。无性欲,平均10天一次性生活,过程中有阴径变软现象出现。
请专家指点一下应如何解决这个问题??
食补或药补比较简便快捷的方法有哪些??
此症状严重吗??需要去医院就诊吗??
谢谢
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚与肾阴阳具虚,而肾阴虚与六味地黄丸和左归丸为主,而肾阳虚与金匮肾气丸与右归丸为主,肾阴阳具虚以六味地黄汤加上些补肾阳的药为主,在你没有明确是哪种类的肾虚的话建议到医院找中医辩症后用药
男人气虚最好食补进补原则:,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。
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